Hol dir den Alltagsplaner: Für mehr Durchblick im Mami-Alltag
Der Wecker klingelt, du hast das Gefühl, die Nacht war zu kurz, und schon steckst du mitten im Alltagschaos: Kinder anziehen, Brotdosen packen, du willst schnell noch duschen – und plötzlich ist der Stresspegel auf 100. Jeden Morgen dasselbe Chaos. Aber muss das wirklich so sein?
Ein Habit Tracker ist ein simples, aber sehr effektives Werkzeug, das dir dabei hilft, neue Gewohnheiten zu etablieren und dauerhaft beizubehalten. Es ist im Grunde eine Liste, auf der du festhältst, ob du erledigt hast, was du dir vorgenommen hast – zum Beispiel Yoga.
Ordnung im Alltag zu halten ist keine unmögliche Aufgabe, sondern durchaus machbar, wenn man sich an einfache Routinen hält. Diese Routinen erleichtern den Alltag und lassen das Chaos gar nicht erst entstehen.
Mit den richtigen Routinen, wie dem festen Platz für jeden Gegenstand, der 2-Minuten-Regel oder der täglichen Aufräumrunde, kann man eine Grundordnung schaffen, die das Zuhause stets aufgeräumt erscheinen lässt.
Mit einem durchdachten Ordnungssystem und ausgewählten Aufbewahrungslösungen bleibt dein Auto aufgeräumt und der Alltag wird einfacher.
Der Frühjahrsputz ist eine alte Tradition, die schon die alten Römer kannten. Das lateinische Wort „Februare“ bedeutet reinigen, und so war der Monat Februar die Zeit für das Grossreinemachen und die Vertreibung des Winters.
Doch in unserer modernen Gesellschaft mit fortgeschrittenen Reinigungs- und Haushaltstechnologien stellt sich die Frage: Ist der Frühjahrsputz wirklich noch notwendig?
In diesem Artikel möchte ich dir nun grob das Konzept der FlyLady Methode vorstellen und dir meine Einschätzung dazu geben, ob sich dieser Ansatz auch gut für berufstätige Mütter eignet.
Der Alltag einer Familie gleicht oft einem komplexen Puzzle – Termine, Aufgaben und kleine Alltäglichkeiten müssen perfekt aufeinander abgestimmt sein.
Die Umstellung nach den grossen Sommerferien ist für viele von uns wohl die grösste Herausforderung. In den letzten Wochen haben sich die Abläufe aufgrund der Schulferien geändert, und nun stehen möglicherweise Veränderungen wie Einschulung, Kindergartenbeginn oder Schulwechsel bevor.
Hey Power-Mama! Kennst du dieses Gefühl, nach einem turbulenten Tag voller Büroarbeit, Windeln wechseln, Spielzeug und Hausaufgaben einfach nur noch ins Bett fallen zu wollen?
Ich bin Sandy und unterstütze vielbeschäftigte Mütter dabei, ihr Zuhause zu organisieren und Struktur sowie Routinen in ihren Alltag zu integrieren.
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